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Naturopathie

Un bain aux plantes pour un enfant apaisé

Le bain est un moyen facile pour apporter des actifs de plantes à votre enfant et favoriser son bien-être. On peut y introduire certaines huiles essentielles bienfaisantes pour favoriser la détente et le soutenir lors d’un refroidissement. On peut aussi y ajouter certaines huiles de bain qui apaisent la peau irritée et nourrissent l’épiderme durablement. […]

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La mutation du gène MTHFR, un souci fréquent dans la fertilité

Cet article sur la mutation du gène MTHFR reprend différentes études scientifiques. Quel est l’intérêt de la prise en compte le plus rapidement possible de cette mutation lors de situations d’infertilité que ce soit chez la femme ou chez l’homme. Comment va t’on pourvoir trouver des solutions afin de résoudre cette problématique et améliorer votre

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La réflexologie pour aider à l’accroche de l’embryon

Pendant un protocole de FIV, il est utile de stimuler l’épaississement de l’endomètre par la réflexologie. La première séance sera axé sur la stimulation ovarienne, nous allons épaissir l’endomètre en augmentant sa vascularisation pour obtenir 3 feuillets. L’idée étant de créer un petit matelas suffisamment épais et moelleux pour que l’œuf puisse s’y accrocher. Comment

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Comment agir sur le SOPK naturellement ?

Le SOPK ou le Syndrome des ovaires polykystiques est une maladie hormonodépendante féminine. Elle peut résulter d’un dysfonctionnement des glandes productrices d’hormones ou d’une réaction anormale du corps face à certaines hormones (l’insuline notamment). Elle provoque différents symptômes chez la femme atteinte. Les symptômes du SOPK Ils peuvent être très handicapant et avoir une emprise

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Fertilité et perturbations thyroïdiennes

À propos des problèmes thyroïdiens et de la fertilité  La stérilité peut être causée par des facteurs variés , mais un fonctionnement sous-optimal de la thyroïde peut également entraîner la stérilité, surtout si certains membres de votre familles présentent des maladies thyroïdiennes.1 Une fois le trouble de la thyroïde traité, vous ne devriez plus faire

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Petits déséquilibres de votre flore vaginale et infertilité

Parce que nos petits déséquilibres interne peuvent être la cause d’infertilité. Une problématique majeure pour une grande partie des femmes qui auront au moins une mycose dans leur vie : Quelles alternatives naturelles pour la mycose ? Voyons comment soulager naturellement la mycose vaginale aigüe ou chronique ! Premièrement vérifier auprès d’un professionnel s’il s’agit bien

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Une plante pour soutenir votre organisme en ménopause artificielle… ou en ménopause naturelle !

Le YAM cette hormone naturelle essentiellement destinée aux problèmes hormonaux de la femme, notamment à l’heure de la ménopause, est une véritable progestérone végétale. Le yam, ou igname sauvage, était utilisé depuis longtemps en Amérique centrale pour soulager les douleurs des ovaires et les troubles menstruels. La diosgénine est une substance naturelle très proche des

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Réguler son cycle menstruel, ma plante bien-être au féminin

Aujourd’hui je vous présente l’une de mes plantes préférée ! C’est « la » plante qui s’adapte à nous les femmes, et cela dans toutes périodes de notre vie : de la puberté à la ménopause, elle va pouvoir nous être d’un grand soutien. Je vous propose de découvrir ou re-découvrir les bienfaits du framboisier. Le framboisier

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Phytothérapie et Endométriose

Différentes plantes commercialisées en pharmacie peuvent être conseillées dans l’endométriose, il faut toutefois porter une attention particulière aux interactions médicamenteuses possibles, et chaque femme réagissant différemment il est fortement recommandé de mettre en place un suivi avec un naturopathe.Certaines plantes ont démontré leur activité sur l’endométriose grâce à des études, pour d’autres leurs propriétés sont reconnues ancestralement.

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L’endo et le CBD, bon ou mauvais ?

On me demande souvent mon avis sur le CBD et L’endométriose. L’endo est une maladie chronique qui génère, entre autres des symptômes, et de très fortes douleurs. Le traitement de ces douleurs consiste à administrer des médicaments de plusieurs types (anti-inflammatoires, antalgiques, opiacés etc.)dans la plupart des cas, mais ces traitements ne sont pas satisfaisants

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Mes conseils avant de reprendre ou de commencer un traitement de PMA après les vacances d’été

Quelques conseils pour profiter de la période estivale avant de reprendre ou se lancer dans un nouveau traitement et ainsi affronter la rentrée en pleine forme physique et mentale. L’été est bientôt fini et les centres réouvre dans quelques semaines mais c’est encore le moment idéal pour se relâcher et se charger d’énergie pour affronter

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Banana bread faible en fodmap

Dans l’alimentation faible en FODMAP, comme dans l’alimentation sans gluten, le blé, l’orge, le seigle et le triticale sont retirés, mais pour des raisons différentes. Au lieu de vouloir retirer le gluten (une protéine), comme on le fait pour la maladie coeliaque, l’alimentation faible en FODMAP diminue les glucides trouvés dans certaines céréales qui peuvent

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Ma confiture sans fodmap

Une recette de confiture rapide et saine pour celles qui ont de l’endométriose, pour celles et ceux qui ont des soucis digestif ou également bon pour la fertilité avec mes favorites les graines de chia riches en oméga 3. Une alternative sans gluten, sans sucre raffiné ! Pour cela, il vous faut : 250 gr

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Que faire en cas de cystites aigüe ?

Dès les premiers symptômes, il est indispensable de boire beaucoup. Vous pouvez compléter avec les remèdes naturels ci-dessous : – Préparez des infusions à boire à intervalles réguliers. Parmi les nombreuses plantes diurétiques et antiseptiques, par exemple la busserole. Une étude particulièrement concluante(1) : pendant un mois 57 femmes (âgées de 32 à 63 ans) souffrant

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Bien manger pour moins souffrir de l’endométriose

Les traitements conventionnels impliquent des médicaments, des hormones et dans certains cas une chirurgie. Le but de cet article est d’explorer le rôle des habitudes alimentaires sur la gestion de l’endométriose. Avant de continuer, il faut dire qu’à ce jour, il n’existe pas une « diète » spécifique pour l’endométriose. À savoir aussi que l’alimentation

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Les vitamines sont elles importantes dans mon parcours PMA

Être en bonne santé est primordial quand on souhaite devenir maman. Mais les mauvaises habitudes de la vie urbaine, les problèmes d’alimentation, ou encore les perturbations endocriniennes peuvent avoir un effet négatif sur la fertilité. Pour y remédier, la prise de vitamines peut vous aider, puisqu’elles préparent le corps à la grossesse et favorisent l’accumulation

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Prendre soin de soi pour maximiser ses chances tomber enceinte

Une des clefs de la périconception : la cure de détoxification On connaît les effets nocifs des polluants sur le développement du fœtus et la santé du bébé à naître, d’où l’idée de « détoxifier » son organisme avant de concevoir un enfant. La cure de détoxification vise à stimuler l’élimination des toxines par le corps. Ces

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Les solutions naturelles pour les SOPK

Qu’est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques ? En médecine, le diagnostic se définit par la présence d’au moins 2 des symptômes suivants : L’anovulation, la dysovulation ou l’aménorrhée Une hyper-androgénie ou une sensibilité aux hormones androgènes : hyperpilosité (hirsutisme), acné et chute de cheveux (alopécie) La présence d’ovaires polykystiques :multitude de follicules présents dans les

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L’importance de l’épaisseur de l’endomètre pour l’implantation embryonnaire

L’administration d’hormones pour améliorer les conditions utérines L’épaisseur de l’endomètre est un facteur crucial pour permettre à l’embryon de s’implanter lors d’un traitement de PMA ou d’une grossesse naturelle. Bien que les traitements de fertilité puissent aider à améliorer l’implantation embryonnaire grâce à l’injection intracytoplasmique de spermatozoïdes, l’administration de progestérone peut également améliorer les conditions

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La fertilité dans mon assiette

On me demande souvent que dois-je manger pour améliorer mon ovulation ? La qualité des zozos de MR ? Alors ça commence par une bonne alimentation n’attendez pas d’être enceinte pour améliorer votre alimentation, commencez dès maintenant ! Voici 5 idées de menus pour booster votre fertilité. Certains minéraux et vitamines présents dans les aliments

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La fertilité au masculin

On m’as beaucoup demandé, qu’est mon mari peut prendre pour aider à la fertilité ? Que faire ? Son spermogramme n’est pas bon que nous conseiller vous ? voici les réponses dans cette article. Êtes-vous d’accord avec le fait que la préconception est le moment le plus important pour l’homme dans la conception de l’enfant

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