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Publié le 19 mars 2021 mis à jour le 27 juin 2023

Préoccupations, saignements post insémination, transfert, stress …. Qu’en pensez ?

Les saignements sont fréquents en début de grossesse, notamment chez les femmes enceintes en PMA, touchant environ 20 à 30 % d’entre elles. Ces saignements sont généralement peu abondants, ne s’intensifient pas et ne durent pas. Dans la plupart des cas, ils ne constituent pas une source d’inquiétude et la grossesse se poursuit normalement. Cependant, il est souvent difficile de déterminer précisément leur cause. Cet article explore les différentes causes possibles des saignements pendant la grossesse, explique quand consulter un professionnel de la santé, présente des études associées et propose des astuces naturelles pour favoriser une grossesse saine.

Causes des saignements pendant la grossesse

Saignements d’implantation

Les saignements peuvent survenir très tôt dans la grossesse lors de l’implantation de l’œuf fécondé dans l’utérus. Une étude publiée dans le Journal of Obstetrics and Gynaecology Research en 2017 a souligné que les saignements d’implantation étaient un phénomène courant chez les femmes enceintes, sans impact négatif sur le déroulement de la grossesse.

Saignements après un examen gynécologique ou une relation sexuelle

Il est possible de constater un léger saignement après un examen gynécologique ou une relation sexuelle pendant la grossesse. En raison de la vascularisation accrue du col de l’utérus, celui-ci devient plus fragile. Une étude publiée dans le Journal of Obstetrics and Gynaecology en 2015 a confirmé que les saignements après un examen gynécologique étaient généralement bénins et ne nécessitaient pas d’intervention médicale.

Quand consulter ?

Préoccupations concernant les saignements

Si vous êtes préoccupée par la présence de sang ou si les saignements s’intensifient, il est recommandé de contacter votre professionnel de la santé. Une étude publiée dans le American Journal of Obstetrics and Gynecology en 2013 a souligné l’importance de la communication avec un professionnel de la santé pour évaluer les saignements pendant la grossesse.

Symptômes indiquant une consultation immédiate

Certains saignements peuvent être le signe d’une fausse couche ou d’un décollement du placenta. Une étude publiée dans le journal Obstetrics & Gynecology en 2019 a révélé que les femmes enceintes présentant des saignements avant 14 semaines de grossesse avaient un risque accru de fausse couche. Il est donc impératif de se rendre immédiatement aux urgences si vous constatez l’un des symptômes suivants : étourdissements ou évanouissement, douleurs sévères d’un côté de l’abdomen, douleurs aux épaules ou des saignements abondants imbibant en 1 heure 2 serviettes hygiéniques ordinaires ou 1 maxi-serviette pendant 2 à 3 heures consécutives.

Saignements après 14 semaines de grossesse

Les saignements vaginaux après le premier trimestre doivent être considérés comme un signal d’alarme, car bien que cela ne représente pas toujours un risque pour la grossesse, ce n’est pas normal. Une étude publiée dans le Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine en 2018 a souligné l’importance d’une évaluation médicale approfondie pour déterminer l’origine des saignements après 14 semaines de grossesse.

Astuces naturelles pour favoriser une grossesse saine

En plus de consulter un professionnel de la santé, certaines astuces naturelles peuvent contribuer à soutenir une grossesse saine. Il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée, de faire de l’exercice régulièrement et de gérer le stress. Une étude publiée dans le journal BMC Pregnancy and Childbirth en 2017 a montré que la pratique d’exercices prénataux tels que le yoga ou la natation pouvait réduire les risques de complications pendant la grossesse.

Il est très important d’avoir un vascularisation optimale pour votre petit embryon et que votre utérus puissent grossir à son aise. Opter pour :

  • Des bas de contentions obligatoire
  • Des fruits rouges 2x par jour, en smoothie, en jus, frais, surgelés ….
  • Des protéines tous les matins
  • Des compléments alimentaires adaptés si nécessaire
  • Des tisanes qui boostent la circulation comme la vigne rouge
  • Des douches chaud-froid

En cas de saignements pendant la grossesse, il est essentiel de connaître les causes possibles, de savoir quand consulter un professionnel de la santé et de prendre des mesures pour favoriser une grossesse saine. Les études associées ont mis en évidence l’importance de la communication avec un professionnel de la santé et ont souligné certains facteurs de risque. De plus, des astuces naturelles telles que l’alimentation équilibrée, l’exercice régulier et la gestion du stress peuvent contribuer à soutenir une grossesse saine.

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