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Pourquoi venir me consulter en tant que spécialiste Périnatalité au naturel ?
Quelque soit votre motif de visite, modifier vos habitudes de vie peut prendre un peu de temps et pas toujours facile à faire seul. Je vous accompagne dans ce parcours en vous proposant des conseils personnalisés et un suivi adapté. Mon…
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La santé par l’assiette, la physionutrition une nouvelle démarche de bien-être
QU’EST-CE QUE LA PHYSIONUTRITION ? La physionutrition est une nouvelle démarche de bien-être Très bientôt diplômée en physionutrition, j’analyse vos prises de sang et vos besoins micronutritionnels à travers un questionnaire envoyé par mail préalablement. Je réalise un BILAN nutritionnel et micronutritionnel pour des…
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« L’infertilité c’est dans la tête », stop aux phrases bateaux !
Mais à quoi pensent les personnes qui se permettent d’offrir de tels conseils ? Quelle femme ayant survécu au cauchemar d’un voyage en PMA n’en garde pas le douloureux souvenir de ce petit sermon à priori anodin et pourtant si pervers.…
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Pour cette année de St- Valentin particulière, voilà un menu original et sans cruauté
Cette année pour la Saint Valentin, pas de restaurant alors voilà une idée de menu pour celles et ceux qui n’aurait pas d’idée et qui voudrait changer un peu du quotidien. Alors si vous cherchez un menu de Saint Valentin vegan,…
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Un bain aux plantes pour un enfant apaisé
Le bain est un moyen facile pour apporter des actifs de plantes à votre enfant et favoriser son bien-être. On peut y introduire certaines huiles essentielles bienfaisantes pour favoriser la détente et le soutenir lors d’un refroidissement. On peut aussi y…
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Confinement, stress, télétravail… mes conseils pour bien le vivre !
Beaucoup d’entres vous on dû mal à vivre ses Confinements successifs, ce temps passé enfermé depuis quelques mois, le télétravail depuis mars pour certains… Les informations et les moments que nous vivons liées à la crise sanitaire du coronavirus génèrent beaucoup…
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La mutation du gène MTHFR, un souci fréquent dans la fertilité
Cet article sur la mutation du gène MTHFR reprend différentes études scientifiques. Quel est l’intérêt de la prise en compte le plus rapidement possible de cette mutation lors de situations d’infertilité que ce soit chez la femme ou chez l’homme. Comment…
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Champignon, immunité et Covid…
Si un mode de vie sain et une alimentation bien équilibrée sont les premiers gestes pour maintenir son immunité au plus haut niveau, les champignons médicinaux, présents depuis des millénaires dans la pharmacopée traditionnelle de la médecine chinoise, peuvent être d’un…
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La sophrologie, un outil précieux pour vivre ma grossesse pendant la crise covid
Pendant la grossesse, il y a plusieurs façon de se faire accompagner pour vivre sereinement ces moments. Toutes les méthodes d’accompagnement sont très intéressantes et bénéfiques cependant il faut trouver celle qui nous correspond et correspond à notre conjoint. Il faut…
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Avez vous déjà essayé le sauna de Yoni ou sauna vaginal ?
Qu’est-ce que le sauna de yoni ? Le sauna vaginal c’est l’acte de s’accroupir ou s’asseoir dénudée au-dessus d’un pot d’eau chaude et de plantes. La vapeur réchauffe les tissus délicats de la vulve et du vagin et favorise la circulation…
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Soulager l’endométriose avec la sophrologie, la pilule n’est pas la seule solution !
Touchant près d’une femme sur 10, l’endométriose est responsable de douleurs souvent invalidantes et ce n’est pas à vous que je vais l’apprendre. Face à ce que la maladie inflige à l’organisme, nous avons parfois du mal à retrouver une harmonie…
