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Augmenter ses chances de tomber enceinte naturellement
Vous connaissez probablement quelqu’un dans votre entourage qui rencontre des difficultés à concevoir ou peut-être que vous êtes vous-même concerné par un problème d’infertilité. Sachez que vous n’êtes pas seuls. Les troubles de la fertilité concernent 1 couples sur 5, aujourd’hui…
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La nutrition hormonale
Hormones et gestion du poids, ça vous parle ? Et pourtant, le lien n’est pas toujours évident. Ne vous étonnez pas si les régimes kéto ou encore le jeûne intermittent ne fonctionnent pas, car une fois l’équilibre de nos hormones remis…
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Savoir prendre soin de soi passe aussi par l’énergétique
Moral en baisse, fatigue, douleurs, mental épuisé, insomnies… Parfois on est tellement fatigué et tellement en mode automatique qu’on passe à côté des signaux d’alarme du corps. Quand les batteries sont vides, que l’on a dépensé toute son énergie, au lieu…
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Maman solo, Parcours de PMA a plus de 40 ans, couples LGBT, comment se détacher du jugement des autres ?
Dans notre société, et plus particulièrement depuis l’émergence des réseaux sociaux, nous sommes constamment soumis à la comparaison et au jugement des autres. Leurs avis et notre besoin de reconnaissance prennent une place de plus en plus importante dans notre vie.…
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Problèmes d’ovulation, et si c’était un dérèglement de la prolactine ?
La prolactine, hormone favorisant la production de lait chez la mère, inhibe l’ovulation. Dans les mois qui suivent un accouchement, c’est normal. Mais certaines femmes, pour des raisons pathologiques, deviennent infertiles du fait d’une hyperprolactinémie. Les mécanismes viennent enfin d’être élucidés……
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Pierres (lithothérapie) et fertilité
Après quelques jour de repos, je suis de retour demain matin. Et ce soir j’ai envie de vous parler de lithotherapie, ça vous parle ? Comme vous l’aurez compris sûrement déjà, la simple envie d’avoir un enfant ne suffit pas !…
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Prendre soin de soi, pour prendre soin des autres
Aider, se dévouer, contribuer, alimenter, tendre la main, écouter, protéger, conseiller des actes que je fais chaque jour depuis plus de 2ans maintenant… ce soir, c’est le temps pour moi de prendre soin de moi, pour pouvoir continuer à vous accompagner…
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La FIV expliquée de A à Z, avec mes conseils naturo
La FIV (fécondation in vitro) permet à de nombreux couples infertiles d’être parents. Cette technologie de pointe exige cependant patience et persévérance de la part du couple, et c’est pas toujours facile. C’est pourquoi la naturopathie est un bon compromis entre…
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Alimentation anti-inflammatoire
En tant que spécialiste de l’endométriose, on me parle souvent de régime anti-inflammatoire strict mais arrivez vous vraiment à le tenir sur la durée ? Dans mes accompagnements, j’adapte le régime alimentaire à chacune, en prenant les bases du régime hypotoxique…
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Réserve ovarienne faible ? Que faire pour l’améliorer de façon naturelle ?
Chaque mois, nos ovaires produisent un seul ovocyte. Le processus est connu sous le nom d’ovulation. Pendant l’ovulation, l’ovule produit se déplace des ovaires vers les trompes de Fallope. À ce stade, l’ovule est complètement développé et prêt à être fécondé…
