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20 jours pour préparer ton corps à accueillir bébé
1 action / jour
- Jour 1 : intention & état émotionnel
- Jours 2–15 : hygiène de vie, alimentation, stress & sommeil
- Jours 16–20 : version Endométriose / SOPK / Classique
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Le fichier s’appelle 20 jours pour préparer ton corps à accueillir bébé.
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Une dernière chose :
Tu veux maximiser tes résultats ? Choisis un moment fixe chaque jour (matin ou soir), même 10 minutes, et coche les actions au fur et à mesure. La régularité est plus importante que la perfection.