Ayurveda

Et si on se faisait un week-end détox holistique ?

Le temps d’un week-end, plongez au cœur d’une autre philosophie de vie par la pratique de l’Ayurveda et du YOG, une autre façon de pratiquer le « yoga ». Ouvert à tous et à tous niveaux.

Vous avez envie de bien-être ? Nous vous proposons une détox intérieure et extérieure, autant de l’esprit que du physique.
Offrez-vous une autre découverte de vous-même.

Venez profiter de soleil, nature, calme, détente, joie, yoga, méditation pleine présence, cuisine végétarienne saine et gourmande, ateliers beauté naturelle.



Ces week-end sont organisés avec :

  • Sophie Quantique (contact 06.79.38.87.47), Formée par maître Subodh Simkhada, au Népal, qui vous fera découvrir la pratique du YOG (Yuj en sanskrit), qui est celle de la plus pure tradition de la philosophie de la cohérence entre corps, mental et esprit : l’union.
  • July Ménage( contact 06.69.67.01.75), Conseillère en nutrition selon l’ayurveda et Naturopathe, passionnée par l’alimentation santé et la santé au naturel, je serai ravie de vous partager mes connaissances.


Du vendredi 2 au dimanche 4 août : « Détox holistique »

  • Alimentation végétarienne ayurvédique  (3 repas par jour)
  • Pratiques de Yoga
  • Méditations guidées
  • Cours de cuisine ayurvédique spécial Détox
  • Ateliers beauté au naturel
  • Consultation individuelle sur sa constitution ayurvédique
  • Consultation en communication quantique 

    Hébergement dans des yourtes 🙂

Au programme

Vendredi 2 août :
A partir de 17h H: Accueil au domaine 
18h : Rencontre & échange autour d’une infusion, Atelier du soir
20h : Dîner


Samedi 3 août :
8h : Yoga & méditation du matin
9h30 : Petit-déjeuner ayurvédique
10h30 : Atelier cuisine ayurvédique spécial détox 
12h30 : Déjeuner 
14h :  Consultation (Ayurveda / Communication quantique)
17h : Yoga
19h : Dîner 
21h : Soirée atelier Do In (auto-massage visage et crâne pour libérer les tensions et à faire circuler les énergies)


Dimanche 4 août :
8h : Yoga & méditation du matin 
9h30 :  Petit-déjeuner ayurvédique
10h30 : Atelier beauté au naturel

12h : Yoga
13h : Déjeuner 
14h30 :  Consultation (Ayurveda / Communication quantique)

16h: Clôture du stage
17h : Départ


Ce stage est ouvert à tous sans restrictions d’âge ou de conditions physiques (débutant et confirmé). La mixité est bienvenue !!!

TARIF PAR PERSONNE : 250 euros
Ce prix comprend du vendredi soir 17h au dimanche 17h : hébergement, pension complète, activités de groupe et consultations individuelles.
Places limitées(6 minimum,10 maximum). Réservation anticipée obligatoire, Clôture des réservations le 5 juillet 2019 à minuit.

L’équipe se réserve le droit d’annuler en cas de minimum non atteint.

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