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Accompagnement minceur

Votre Organisme est fatigué ?
Vous manquez de confiance en vous ? Marre des régimes yoyo ?
Vous avez le rêve de retrouver votre poids de forme et surtout de le garder facilement et longtemps ?

Ce programme est fait pour vous !

Car vous l’avez compris : maintenant plus de 95% des régimes ne fonctionnent pas sur le long terme (5 ans).

Maigrir, c’est possible, même facile… On a tous déjà réussi au moins une fois. Mais rester mince sur du long terme, c’est un exploit que peu de personnes maitrisent à partir d’un certain âge. Tous les régimes font momentanément maigrir, puis… on regrossit fatalement.

Si vous pensez avoir déjà tout essayé pour stabiliser votre poids, si vous êtes fatigués des régimes inhumains et incohérents, il est grand temps de changer d’orientation. Ici pas de régime qui tienne, simplement le réapprentissage du « manger sainement ».

Si les causes aux conséquences néfastes sont multiples, quelques actions simples peuvent avoir de multiples conséquences positives et profitables… Il ne s’agit pas plus de pilules miracle, que de privations ou de restrictions. Au contraire, vous allez découvrir que vous pouvez et même, que vous devez manger de tout !

Ensemble, nous redécouvrons l’équilibre alimentaire, les plaisirs de la table, la diversité des recettes, afin que chaque repas soit une fête, sans répercussion néfaste pour votre ligne… et le meilleur moyen de se sentir bien dans son corps, dans sa tête et de se trouver belle et pleine d’énergie.

Je vous propose un accompagnement sur 6 mois pour retrouver votre poids de forme et le garder.

Un programme de 6 mois comprenant 6 séances, un accompagnement individualisé, un suivi sur le long terme incluant 2 séances de confirmation.


Le premier mois :

  • Séance 1 (1h30) : Comprend un bilan de santé Naturopathique et alimentaire complet.
  • Séance 2 (1h) : Conseils d’ajustement du programme et booster performance minceur, vous repartez avec vos compléments alimentaires 100% naturel adaptés à votre organisme, votre quotidien.
  • Séance 3 (30 min) : Suivi motivation.
  • Séance 4 (30 min) : Confirmation autonomie.

2 séances de confirmation :

  • 1 séance (30 min) au bout de 3 mois pour confirmation et validation.
  • 1 séance (30 min) au bout de 6 mois pour confirmation et validation.


Le programme inclut les 6 rendez-vous, les compléments alimentaires, le groupe Facebook, l’application mobile et l’option Personnal Shopper

Possibilité de faire le programme à distance en visio ou par téléphone
(hors option personnel shopper).



Les plus de mon accompagnement :

  • Option digitale (offerte) : Un suivi personnalisé et un outil à la pointe de la technologie via une application mobile pour enregistrer vos repas et faire un suivi plus poussé sur votre alimentation et vos émotions.
  • Option Personnal Shopper alimentaire (1 heure) : 1 accompagnement dans VOTRE supermarché (sur Pau et alentours maximum 10km autour de Pau, hors secteur 0,50 euros le km) ou boutique bio pour faire vos courses.

Option – Personnal Shopper :

– Accompagnement dans votre supermarché pour vous guider vers un mode de vie sain et meilleur pour votre organisme.
– Savoir lire les étiquettes des produits (additifs, colorants, conservateurs, taux de sel et de sucre…),
– Comment faire le meilleur choix des produits,
– Éviter le gaspillage (0 déchet/0 plastique),
– Quels ustensiles acheter pour cuisiner sain.

Tarif Personnal shopper alimentaire hors programme : 1h / 50euros / 5 euros les 15 min supplémentaires / Déplacement 0,50 euros le Km, offert dans un rayon de 10km autour de Pau.

A l’issu de cet accompagnement, vous :

  • Connaîtrez les règles alimentaires indispensables pour garder la ligne et les produits qu’il faut absolument supprimer (et ce n’est pas ceux que vous croyez)
  • Découvrirez les bonnes associations alimentaires pour rester mince et le secret de la chronobiologie
  • Connaîtrez l’aliment brûleur de graisses et l’astuce toute simple pour toujours rester mince