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Atelier – mieux vivre son après accouchement

Atelier – mieux vivre son après accouchement

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Cet atelier s’adresse aux femmes enceintes dans leur troisième trimestre ou post partum mais aussi jeune maman qui veulent en savoir plus sur les jours et semaines qui suivent leur accouchement.

Animé par Julie (Naturopathe) et Elodie (Accompagnement bien-être & périnatalité) , vous trouverez au programme :

– Des astuces pratiques pour bien vous préparer pendant votre troisième trimestre

– Des réflexes naturos pour soulager les différents inconforts des suites de couche .

  • Pratique sophro relax et auto-massage

– Une meilleure compréhension de l’allaitement ou des premiers biberons

– Des propositions pour retrouver votre énergie et votre (bonne) humeur grâce à l’alimentation, quelques plantes et autres techniques naturopathiques

  • Elever naturellement son niveau de bien être (ocytocine)

– Des conseils pratiques pour organiser sa nouvelle vie avec bébé et avoir du temps pour soi

  • Chant et massage Bébé
  • Signe Bébé
  • Portage physiologique dans la vie quotidienne

Après ce petit atelier un moment d’échange est prévu avec dégustation d’un petit dej’ healthy naturo 🙂

Durée de l’atelier : 2h

Atelier limité à 8 personnes afin de respecter les gestes barrières

Tarif : 30 euros par personne

Découvrez élodie par ici : https://www.respira64.com

Réservation & Paiement : Julie Ménage 06.69.67.01.75 ou contact@naturopathe-pau.fr

Event registration closed.
 

Date et heure

21-11-2020 @ 10:00 à
21-11-2020 @ 12:00
 

Date de clôture des inscriptions

20-11-2020
 

Types d’évènements

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